Länsimaisen hyvinvoinnin nousu keskiajalta lähtien.
Länsimaissa on ollut pitkään hyvinvointivaltioita, joissa suuri
osa ihmisistä on vauraita ja hyvinvoivia. On hyvää sairaidenhoitoa
sairaaloineen ja vammaisista tai heikoista pidetään huolta. On kunnollisia
koulutusjärjestelmiä. Teknologia on vallannut länsimaita, esimerkiksi autot,
tehtaat ja tietokoneet. Mistä tämä hyvinvoinnin nousu on tullut ja miksi ensimmäiseksi
vain länsimaissa? Monesti väitetään että tämä kaikki vauraus ja hyvinvointi on
tullut 1700 luvun valistuksen aikakaudesta ja teollisesta vallankumouksesta kun
ihmiset löysivät oikean tavan ajatella viisaasti ja syvällisesti.
Valistuksen aika ei selitä kaikkea, pitää tutkia mitä oli
ennen valistuksen aikakautta. Haluan nyt kertoa 1500 luvulla alkaneesta
uskonpuhdistuksesta. Ilman uskonpuhdistusta ei olisi valistuksen aikakauttakaan
voinut tulla.
Pimeätä keskiaikaa pidetään sitä aikakautta kun
ihmisjoukoilla ei ollut kunnolla lukutaitoa ja Eurooppaa hallinneet
katolilaiset kirkot olivat päättäneet että Raamattua ei saa olla muilla
kielillä kuin vain latinaksi. Latinankieli oli tavallaan eliittien kieli ja jos
Raamattua halusi lukea niin piti opiskella ensin latinankieli. Tosiasiassa
katolilaiset papit eivät itsekään lukeneet kunnolla Raamattujansa, mutta olivat
nauttineet vallasta ja rikkaudesta. Katolilaisuudessa oli paljon tätä anekauppa
oppia eli syntien anteeksisaamisesta ja taivaspaikasta on maksettava jotain. Niin se oli sitten valtavaa bisnestä ja katolilaiset
papit ja piispat rikastuivat. Kansa pysyi pimeydessä ja taikauskoisuudessa kun
eivät tunteneet Raamattua. Hyvinvoinnin nousulle ei ollut mahdollisuuksia kun
ihmiset liian herkästi uskoivat että maanpäälliseen kohtaloon ei voi vaikuttaa.
Kaiken tämän keskellä oli joitakin pappeja jotka vastusti
tätä systeemiä ja kuuluisin näistä oli Saksalainen Martin Luther 1500 luvulla
josta alkoi uskonpuhdistus, eli reformaatio. Muita reformaattoreita oli John
Wycliffe 1300 luvun Englanti, Jan Hus 1400 luvun Bööm, William Tyndale 1500 luvun
Englanti, Jean Calvin 1500 luvun Ranska. He ajoivat sitä asiaa että Raamattuja
täytyisi olla oman kansan kielillä kaikkien luettavissa. He käänsivätkin
Raamatut kansojensa kielille ja painattivat niitä levitykseen. Tuolla oli
valtava vaikutus, kansoille opetettiin lukutaitoa ja he lukivat Raamattuja.
Kansa kun ymmärsi että raamatussa on elävän Jumalan sanaa, niin heille syttyi
kova halu opetella lukemaan päästääkseen lukemaan Raamattua. Raamatun kautta
alkoivat ymmärtämään että anekauppa ja muut katolilaisten opetus on väärää. Kansa
alkoi nousta katolilaista kirkkojärjestelmää vastaan, syntyi taisteluja kun
katolilaisten eliitti ei hyväksynyt sitä että kansa alkaa pitämään Raamattua auktoriteettina
heidän yläpuolella. Katolilaiset papit eivät myöskään halunneet paljastua
harhaoppisiksi. Paljon kansankielisiä Raamattuja poltettiin rovioilla. Myöskin
reformaatiopappeja poltettiin roviolla tai teloitettiin muuten. Jopa Raamatun
hallussapitämisestä saattoi tavallinen kansalainen saada ankaran rangaistuksen
tai teloituksen. Tästä huolimatta Raamattu levisi voimakkaasti ja lukeneisuus
kasvoi.
Raamattua lukemalla ihminen löytää luojansa ja myöskin ajattelemisen
kyvyt, eli kyky ajatella luovasti ja syvällisesti, keksiä uusia asioita.
Kristinusko onkin ainoa uskonto jossa on kirja joka opettaa uskovia
ajattelemaan, tutkimaan ja koettelemaan kaikkia ajatuksia ja pitämään kaikki
mikä on hyvää. Muissa uskonnoissa on usein kielletty uskonnon opetuksien
kritisoiminen ja tutkiminen, kaikki on vain uskottava sellaisenaan. Mutta
kristinusko kehoittaa tutkimaan kaiken. Tuosta aukesi tie erilaisten
hyvinvointia parantavien asioiden keksimiseen. Raamattu lisäksi opettaa
pitämään huolta heikoista ja sairaista, niin sen vaikutuksesta alkoi kristityt
perustamaan sairaaloita ja vammaisten hoitoloita.
Valistuksen aikakausi on loppujen lopuksi enemmän sellaista
aikaa, että aiemmin Jumalalta viisauden ja syvällisen ajattelemisen kyvyt
saaneet ihmiset hylkäävät Jumalan ja haluavat elää omien halujensa mukaan.
Sitten ovat väittäneet että hyvinvoinnin nousu alkoi valistuksen aikakaudelta.
Raamattu on tosiaan kirja joka kertoo ihmisille sen, mihin
he pystyvät älyllisyydessä ja luovuudessa. Raamattua lukemalla ihminen ymmärtää
olevansa Jumalan kuva ja arvokas. Kun ymmärretään Jumalan olevan luoja joka on
luonut kaiken, niin ihminen Jumalan kuvana voi luoda, rakentaa kaikenlaista.
Kun ihmiskunta Raamattua lukemalla oppii sen että kaikki ihmiset on arvokkaita
niin silloin ihmiskunnan omatunto herää kutsumaan tekemään hyvää. Esimerkiksi
perustamaan sairaaloita, hoitokoteja vammaisille ja köyhien apu työmuotoja.
Ilman Raamatun levittämistä Eurooppa olisi tänäkin päivänä
pimeydessä ja taikauskojen vallassa. Totuus tekee vapaaksi, Raamattu kertoo
totuuden niin se vapauttaa taikauskosta. Länsimaiden vaurauden ja hyvinvoinnin
takana on todellakin Raamattu!
Kannattaa lukea Raamattua, se on ihmeellinenkirja!
Lopuksi Raamatunjakeita:
1. Moos 1:28. Ja Jumala siunasi heidät, ja Jumala sanoi
heille: "Olkaa hedelmälliset ja lisääntykää ja täyttäkää maa ja tehkää
se itsellenne alamaiseksi; ja vallitkaa meren kalat ja taivaan linnut ja
kaikki maan päällä liikkuvat eläimet".
Sananl. 16:16 Parempi kultaa on hankkia viisautta, kalliimpi
hopeata hankkia ymmärrystä.
Sananl. 4:5 Hanki viisautta, hanki ymmärrystä, älä sitä
unhota, älä väisty pois minun suuni sanoista.
1.Tess. 5:21 mutta koetelkaa kaikki, pitäkää se, mikä hyvää
on;
Kol 2: 2 että heidän sydämensä, yhteenliittyneinä
rakkaudessa, saisivat kehoitusta omistamaan täyden ymmärtämyksen koko rikkauden
ja pääsisivät tuntemaan Jumalan salaisuuden, Kristuksen, 3. jossa kaikki
viisauden ja tiedon aarteet ovat kätkettyinä.
Lähdekirjat:
Tapio Puolimatka: Tiedon ja viisauden aarteet Kristuksessa.
Moni meistä on joskus tavannut todella ärsyttäviä ja
ahdistavia kristittyjä jotka paasaavat pitkään outoja ja käsittämättömiä
asioita. Tuttuja tai tuntemattomia joita tulee vastaan, he rupeavat selvästi
käännytys yrityksiin aina väärään aikaan ja ärsyyntyvät selvästi jos heidän
asioihin ei uskota. Suuttuvat vastaväitteistä. Joillekin käy niinkin, aiemmin hyvä ystävä on hurahtanut uskoon ja
sen jälkeen on muuttunut aivan kuin toiseksi ihmiseksi. Ahdasmieliseksi ja jopa
helvetillä pelottelijaksi. Minullakin on näitä kokemuksia, esimerkiksi juuri
uskoontulleista ystävistä, muistan ajatelleeni että siinä meni mukava kaveri
ihan piloille. Se oli sitä aikaa kun en ollut vielä uskossa.
Kristittyjen pitäisi näyttää onnellisilta ja
armahtavaisilta, mutta aina ei siltä näytä. Heitä voi olla vaikea ymmärtää.
Yritän tässä avata, mitä syitä heidän käyttäytymiseen mahdollisesti on.
Sanalaskuissa sanotaan että ilman taitoa intokaan ei ole
hyväksi. Vähän aika sitten kristityiksi kääntyneillä voi tosiaan olla liikaa
intoa ja liian vähän taitoa ja ymmärrystä. Monille uskoontuleminen voi olla
elämänsä suurin ja ihanin kokemus. Se valtava Jumalan rakkaudella täyttyminen
ja vapauden tunne. Se voi olla hyvinkin huumaava kokemus jota haluaa
muillekkin. Järjelle se on kuin lamppu syttyisi ja silmät avautuu
näkemään,mikä on hyvää ja mikä pahaa. Silloin
voi alkaa hyvin innokkaat käännytys yritykset että muutkin voisivat saada kokea
tätä ihanuutta. Vastakääntyneiden kristittyjen voi olla hyvin vaikea ymmärtää
ettei ei-uskovaiset pysty ymmärtämään tätä. Vaikka itse juuri vähän aikaa
sitten oli ei-uskovainen. Se henkilökohtainen kokemus on niin valtava ja
voimakas, silloin on vaikea alussa
ymmärtää ettei toista saada etsimään tällaisia kokemuksia vain puhumalla muutaman sanan.Sitä toivoo että voisi tuoda kokemuksensa muille koettavaksi tuosta
vaan. Tulee pettymyksen tunteita kun huomataan että toiset eivät kiinnostu ja
jopa häipyvät pois paikalta. Silloin uskovilla voi itsehillintä pettää, koska
kokivat olevansa kertomassa maailman tärkeintä asiaa. Toivon mukaan kristitty
oppii pian että tämä uskoontulokokemus on jokaisen henkilökohtainen kokemus
sydämessään, sitä ei voi tuoda toisille nähtäväksi ja koettavaksi. Vaikka
olisikin itsellä ollut valtavan suuri kokemus, silti muut näkevät vain harvoin,
mitä tämän sisäisessä maailmassa tapahtuu. Jokaisen ihmisen pitää itse henkilökohtaisesti
kääntyä Jumalan puoleen jotta voisivat saada samanlaisen kokemuksen. Kaikki
eivät sitä halua tehdä.
Raamatun mukaan Jumala etsii useimmiten ensin niitä ihmisiä joita elämä on kohdellut
kaltoin, heillä ei välttämättä ole ollut hyvää kasvatustaustaa, on ollut paljon
rikkinäisyyttä ja kurjuutta. Kun he tulevat uskoon niin he eivät kasva yhdessä
yössä samanlaisiksi kuin ne jotka on
kasvaneet hyvissä perheissä rakastavien vanhempien kasvatettavana. Rikkinäiset
ja kurjat ihmiset ovat saattaneet kasvaa hyljeksittynä ja eikä heitä ole
kasvatettu hyvään käytökseen ja toisten kunnioittamiseen. Tämä rikkinäisyys ja
huonokäytöksisyys voi uskoontulon jälkeen jatkua pitkäänkin. He ovat saaneet
armon tulla Jumalan lapsiksi ja ovat kaiken aikaa Jumalan kasvatettavana. Niin
en tässä ihmettele yhtään jos hyväosaisia ihmisiä häiritsee uskovien outo
käytös. Se huono käytös on aina ollut olemassa mutta uskoontulon jälkeinen
suuri innostus vaan saa sen näkyvämmäksi. Se joka aiemmin on ollut syrjässä,
saattaa uskoontulon jälkeen avautua ja tulla näkyviin vaikka ei ole vielä
oppinut käyttäytymään hyvin. Sillon ei-uskovaiset ”hyväosaiset” saattavat
leimata uskoontulojen tekevän ihmiset hulluiksi ja oudoiksi.
Tässä siis pari syytä. Mutta kristitty voi tuntua
ärsyttävältä vaikka olisivatkin käyttäytyneet hyvin ja olleet ystävällisiä
ei-uskovia kohtaan eivätkä edes sanoneet mitään erikoista. Kristityn sisimmässä
on silloin saattanut olla Pyhän hengen läsnäolo voimakkaana vaikka päällepäin
ei näy mitään erikoista. Kun joku ei-uskovainen näkee hänet edessään niin
saattaa omatunto herätä muistuttamaan läsnäolostaan. Uskoton voi tuntea jotain
levottomuutta sisimmässään. Se ei tunnu hyvältä. Silloin mielikin havaitsee sen
ja alkaa ärsyyntymään. Minä muistan monia tällaisia tilanteita siltä
aikakaudelta kun en ollut vielä uskossa. En ymmärtänyt ollenkaan, mikä minua
vaivasi. Ymmärsin vasta uskoontuloni jälkeen kun muistelin menneitä.Se oli kuin Jumalan sormi joka osoitti minuun
ikään kuin sanoen että katso, sinä et elä oikealla tavalla. En silloin tajunnut
tätä, keskityin vaan hätistelemään pois näitä häiritseviä olotiloja ja/tai hankkiutumaan
pois uskovan luota.
Lopuksi, toivotan tästä eteenpäin parempaa ymmärtämystä
uskovien ja ei-uskovien välille! Uskoville tekisi hyvää pysähtyä välillä
muistelemaan sitä aikaa kun ei ollut vielä uskossa, mitä ajatteli asioista.
Näin hän voisi paremmin ymmärtää ei-uskovaisia ja suhtautua heihin
levollisemmin. Runsaasti siunausta jokaiselle!
Minulla oli
plantaasifaskiitti joskus viitisen vuotta sitten, kerron tässä kokemuksiani ja miten
minä siitä parannuin. Plantaasifaskiitti, eli luupiikki toiselta nimeltä,
tuntuu kantapääkipuina varsinkin aamuisin heti herättyä ja jaloilleni noustua. Minulla
oli pitkään tuo vaiva, aamuisin kun nousin ylös niin ensimmäiset askeleet
tuntuivat kipeiltä kantapäissä ja pian kivut helpottui kun käveli kotona
aamuaskareissa. Päivällä töissä ei ollut helppoa seistä pitkiä aikoja
esimerkiksi pylväsporakoneen luona poraamassa kappaleita. Koska jalkapohjia
rupesi polttelemaan, sellainen inhottava tunne joka pakotti istumaan usein.
Tämä paheni pikkuhiljaa kun kävelin usein metsäpoluilla. En saanut rauhaa
näistä vaivoista, niin kokeilin ostaa huippuluokan lenkkikenkiä jotka oli
valittu myymälän henkilökunnan avulla kun tekivät askel-analyysin. Siinä
kävelin juoksumatolla ja videokamera kuvasi jalkojani, sitten henkilökunta valitsi
minulle sopivan kenkätyypin. Huippukenkien lisäksi ostin lämpömuovailtavat
pohjalliset, jotka muotoutui minun jalkoihin niin hyvin kuin mahdollista. Niin
jalkakivut helpottui joksikin aikaa. Aika pian ne vaivat vaan paheni. Kokeilin
jonkin aikaa myös venytyssukkia, joiden kanssa nukutaan yöt. Ne sukat pyrkii
pitämään jalkoja venytystilassa. Niistäkään ei ollut apua koska isovarpaat tuli
niin kipeiksi etten pystynyt sitoutumaan niiden käyttöön useamman kuukauden
ajan. Niinpä menin lääkärille joka sitten totesi minulla olevan
plantaasifaskiitti ihan virallisesti. Hän suositteli metsäpoluilla kävelemisen
vähentämistä ja aloittamaan muita, jaloille hellempiä liikuntalajeja.
Esimerkiksi pyöräilyätai uintia tjms. Lisäksi jalkojen ahkeraa venyttelyä. Niin
ostin sitten polkupyörän ja aloin lenkkeilemään. Siltikään ei jalat parantunut.
Jalkakipujen kehitys ehkä pysähtyi.
Mutta
lopulta löysin keinon, joka paransi minun jalkani kokonaan: paljasjalkakengät!
Ensin kävelin uimarannoilla ja nurmikkokentillä paljain jaloin rauhallisesti.
Se tuntui auttavan nopeasti, sitten ostin paljasjalkakengät ja totuttelin
varovaisesti niiden kanssa kävelyyn. Ei aluksi ollut kovin helppoa, kun ei
ollut vaimennusta. Mutta vaikutukset tuntui nopeasti. Jo kuukaudessa aamuiset
kantapääkivut oli poissa ja mukavampi olo seisoa pitempiä aikoja työpaikalla. Tästä
on jo useampi vuosi aikaa.
Nykyään
minulla ei ole enää yhtään tavallisia lenkkikenkiä, tarkoitan niitä joissa
kantapää on päkiää korkeammalla. paljasjalkakenkinä on kaksi Merreliä, toinen
niistä todella ohuella pohjalla ja on aika ”extreme”. Näitä käytän silloin kun
on lyhyempiä kävelyreittejä ja metsäpoluilla. Pidemmille reiteille käytän Altra
merkkisiä lenkkikenkiä joissa on ”0-droppipohja” eli kantapään ja päkiän
korkeus samalla tasolla. Näissä on hyvä vaimennus ja näillä on tosi mukava
kävellä pitkiä matkoja ja jopa juostakin joskus.
Minä
parannuin plantaasifaskiitista koska jalkojen lihakset alkoi vahvistumaan.
Tavalliset lenkkikengät tukevat liian hyvin jalkoja ja lihakset heikentyvät,
siitä alkaa tulla myös kiputiloja. Liika passiivisuus ei ole hyväksi jaloille.
Paljasjalkakengillä kävellessä ”löytää” uusia lihaksia ja ne vahvistuvat. Kun
vahvistuvat niin kivutkin häviävät.
Suosittelen
lämpimästi paljasjalkakenkiä! Mutta varoituksen sanoja niistä kengistä, eli
aloittakaa varovaisesti! Ei heti pitkiä lenkkejä niillä. Antakaa jaloille aikaa
sopeutua niihin, aluksi vaikka kotipihalla talon ympäri jne ja kauppareissuja.
Jos on ylämäkiä lähellä niin menkää sinne, siellä pohkeet joutuvat tosihommiin
ja vahvistuvat! Muistakaa myös säännöllinen jalkojen lihasten monipuolinen
venyttely lenkkipäivien jälkeen!
lauantai 4. maaliskuuta 2023
Tylsä työpaikka, miten selviytyä siitä?
Moni ihminen elämässään on joutunut joskus työpaikkaan jossa
työtehtävät on tylsiä, pitkäveteisiä ja virikeettömiä. Aika kuluu hitaasti
sellaisessa. Sitä odottelee työpäivän loppumista. Työtehokin rupeaa
heikkenemään kun tylsistyy. Kuurolla tai huonokuuloisella on sellaisessa
työpaikassa vielä vaikeampaa erityisesti silloin jos on ainoa kuulovammainen
työntekijä työyhteisössä. Tämä kirjoitus on erityisesti näille. Mutta toki
normaalikuuloisetkin voivat jotain tästä tekstistä saada. Lopussa pohdintaa,
mitä työnantaja voi tehdä jos työpaikalla on kuulovammainen työntekijä joka
tylsistyy ja kärsii siitä. Kirjotan tässä nyt omista kokemuksistani ja uskon
että ajatuksistani on apua. Olen ollut 19 vuotta tehtaalla töissä. Ei ihan
liukuhihnahommia, vaan kokoonpanotyötä ja kappaleiden valmistamista erilaisissa
koneissa. Silloin oli paljon aikoja kun minua oikein koeteltiin, sitä oikein
upposi tylsyyden suohon ja aika kului uskomattoman hitaasti. Silloin olin
kateellinen niille jotka kehuvat työpaikkaansa että ei ole kahta samalaista
päivää. Minulla niitä samalaisia päiviä oli tuhansia. Se on ahdistavaakin kun
aamulla tulee töihin ja tietää että tästäkin tulee samalainen päivä kuin monena
viime päivinä. Joskus kuukaudetkin tuntuvat samalaisilta. Ahdistus voi alkaa jo
heti aamulla herättyä kun muistaa että taas on edessä työpäivä. Sunnuntai
illallakin ja kesälomien viimeisinä päivinä saattoi jo masentaa lähestyvä
työhönpaluu. Pahimmillaan taisi olla 10 ja 15 vuoden välillä, silloin joitakin
kertoja oli tylsistyminen niin voimakasta että työpäivän loppuminenkaan ei
yhtään piristänyt, ajoin kotiin loppuillaksi vain istumaan sohvalla täysin
masentuneena ja toivottomana. Ajatukset kiersi kehää että miksi minä olen
tuolla töissä, mistä saisin muuta työtä. Se oli lamaannuttavaa.
Kuten mainitsin, kuulovammaisella on vielä vaikeampaa tämä.
Kerron nyt että millä tavalla. Itse olen huonokuuloinen ja pystyn kyllä
keskustelemaan ihmisten kanssa suomeksi puhuttuna mutta hyvin rajoittuneesti.
Minun kuuloetäisyys jossa vielä pystyn jotenkuten saamaan selvää ihmisten
puheista silloin kun en katso puhujaa kasvoihin on alle 2 metriä, jos puheen
artikulointi on selkeätä. Kovin moni ihminen ei osaa puhua artikuloiden
selkeästi. Lisäksi pärjään
keskusteluissa vain yhden ihmisen kanssa kerrallaan, koska minun pitää lukea
huulilta. En millään pärjää jos keskustelijoita on useampi ryhmässä, esimerkiksi
lounastauolla ruokapöydän ääressä, saati sitten meluisassa tehdashallissa.
Kaikkein pahinta on silloin kun on tylsistynyt, katselee työn ohella
työkavereita jotka juttelevat ja naureskelevat. Sitä haluaa tietää että mistä
keskustellaan. Kun kysyn siitä niin he eivät välttämättä anna koko vastausta,
joskus sanovat vaan ettei se ollut tärkeätä. Joskus jopa alkavat vitsailemaan
minun huonosta kuulosta tässä yhteydessä! Kun kaipaa piristystä vaikka edes
siitä tiedosta että mistä keskustellaan tai mille nauretaan, kun sitä ei saa
niin olo on kuin lapsella joka katselee kuolaten tikkukaramellia kaupan
näyteikkunan takaa. Haluaa tikkukaramellin mutta ei saa sitä suuhunsa. Se voi
välillä olla vielä pahempaa kuin olla yksin työhuoneessa. Siellä ei ainakaan
tiedä mitä menettää. Kun ei kuule mutta näkee että työkavereilla on hauska
hetki menossa niin se tietämättömyys, mistä on kyse, voi tuntua raastavalta. Se
on kuin kuplan sisällä elämistä.
Tämän piirsi tyttäreni neljä vuotta sitten, kun pyysin piirtämään kuvan siitä, miltä minusta tuntuu olla kuin kuplan sisällä työpaikallani
Joskus kun ottaa puheeksi tämän ongelman
töissä, työkavereiden kesken niin tulee kommenttia että ei täällä keskustella
mistään tärkeästä asiasta. Ihan turhanpäiväisiä juttuja puhuvat vaan. Tai
esimiehelle kun puhuu tästä niin tulee kommenttia ettei töihin olla tultu
keskustelemaan vaan tekemään töitä. Harva osoittaa ymmärtämystä ainakaan
riittävästi. Jotkut on vuosien aikana jopa väittäneet ettei se mitään haittaa
jos ei kuule, koska työkavereiden puheet on niin tyhjänpäiväisiä. Oli se
tyhjänpäiväistä tai ei, kyllä tieto siitä, mistä puhutaan, voi antaa
piristyksen hetkiä keskellä harmaata arkea. Saapahan jotain ajateltavaa. Olla
yhteydessä ja kokea yhteisöllisyyttä. Työkavereiden tai pomon vähättelevät
puheet voivat vain pahentaa työssäviihtymistä.
Töissä tylsistymisestä voidaan käyttää sanaa ”boreout”, se
on siis burnoutin vastakohta. Burnoutin tietävät varmaan kaikki, mitä se
tarkoittaa, eli töissä ylikuormittumisesta aiheutunut stressitila jossa ei enää
lyhyt lepo auta. Boreout tarkoittaa siis sitä että kun töissä ei ole mitään
virikkeitä ja mielekästä tekemistä, kaikki hyvin tylsää niin siitä tulee
stressitila, ahdistus ja masennus. Molemmat, sekä burnout ja boreout ovat
terveydelle haitallisia. Siitä on ihan tutkimustietoa, kannattaa googlettaa
aiheesta.
Mutta miten minä selvisin kaikkein pahimmista ajanjaksoista.
Kerron nyt tässä erilaisista keinoista jotka auttoi minua.
-Kirjojen lukeminen tauoilla. Se oli minulle iso henkireikä
joka auttoi koko ajan. Riippuu tietysti kirjasta mutta jos on todella hyvä ja
mielenkiintoinen kirja menossa, joka antaa paljon ajateltavaa niin työaika meni
mielekkäämmin ja sitä odotti seuraavaa taukoa. Työaikana saattoi ajatella ja
ihmetellä kirjan antamia asioita, mitä tuli tauolla luettua. Lisäksi tauot oli
työpäivän ainoita paikkoja joissa pystyi ymmärtämään hyvin jotakin. Kun
kuulovammaisena on vaikeata ymmärtää mitä ihmiset puhuvat, se luo osaltaan
stressitilaa. Mutta kirjat, ne on ihania, kun niitä lukee, kokee hetken
olevansa täysin tilanteen tasalla ja ymmärtää jotakin. Asioiden ymmärtäminen
oli minulle kuin lepopaikka. Kirjojen lukeminen tauoilla oli useimmiten
voimaannuttavia hetkiä minulle. Parhaimmillaan kirjojenlukutahti olikin 2-3
kirjaa viikossa. Voin hyvin ymmärtää tutkimuksissa todettua että kuulovammaiset
sairastuvat muistisairauksiin tavallista useammin. Jos koko ikänsä on epävarma
kuulemastaan että ymmärsikö oikein ja yrittää keskittyneesti ja jännittyneenä
kuuntelemaan kun toinen puhuu. Niin kyllä tämä voi jotain pahaa aiheuttaa aivoille,
jonkinlainen kuormitustila epävarmuudesta. Eli tämänkin takia koin että on
tärkeätä lukea kirjoja työaikana.
-Liikunta. Aluksi löysin liikunnan ilon kävelemällä
metsäpoluilla. Vähitellen tuli opittua erilaisia reittejä kotikyläni metsissä. Silloin
koin pieniä vaikutuksia, että töissä oli hieman siedettävämpi olo kun on saanut
muutaman kerran viikossa kävellä metsissä. Jonkinlaista terapiaa koin. Tuli
sitten käveltyä aika paljon. Sitten jalkoihin tuli plantaasifaskiitti, eli
kantapäät tuli kipeiksi ja kävin lääkärillä. Lääkäri suositteli alkaa
harrastamaan muita liikuntalajeja ja antaa jalkojen levätä kävelemisen
rasituksista. Niin ostin sitten polkupyörän ja aloin pyöräilemään. Pyöräily
nostatti selvästi sykkeitä kävelemistä enemmän ja koin sen tekevän hyvää työssä
jaksamiselle. Sitten tein rohkean kokeilun joka osoittautui mullistavaksi:
pyöräillä työmatkat. Työmatkan pituus oli 19-20 kilometria. Se oli mahtava
juttu huomata että vähitellen jaksoin ihan hyvin polkea töihin tuon matkan ja
takaisin. Työpäivät tuntui välillä oikeastaan jopa ihan mukaviltakin kun
aamulla tullut pyörällä töihin, veri kiertää ja endorfiinien aiheuttama
mielihyvä jyllää kropassani. Pyöräily oli sitten yksi tärkeimmistä tekijöistä
lisätä työn tylsyyden sietokykyä. Parhaimpia aamuja oli syksyn ja alkutalven
pimeät aamut. Kun valitsi metsäreitin, oli mahtavaa polkea pilkkopimeän metsän
läpi tehokkaan valon kanssa. Silloin oli mahtava tunnelma ajaa kylmässä ja
raikkaassa ilmassa. Joskus täysikuu paistoi ja kokeilin sammuttaa valon,
silloin saattoi nähdä yllättävän hyvin eteen. Joskus välillä törmäsin eläimiinkin,
hiiriä, jäniksiä, kettuja, peuroja ja jopa hirven. Kun saavuin töihin niin oli
hyvä olla. Oli sellainen fiilis että oli ollut kunnon seikkailussa . Se kantoi pitkälle
ja tylsä työ tuntui mielekkäämmältä. Aina oli pyrkimys pyöräillä töihin 3
kertaa viikossa. Talvellakin tuli pyöräiltyä jos oli sopiva keli ja alle -10 astetta
pakkasta. Oli silloinkin tullut koettua hienoja hetkiä. Kesäaamutkin toki on
hienoja, aurinko nousee ja tuntee selvästi että kunnon hellepäivä edessä.
Suosittelen ehdottomasti työmatkapyöräilyä!
-Vitamiinipitoisempi aamupala. Tämä tapa löytyi silloin kun
olin kerran metsässä telttailemassa. Keräsin mustikoita aamupuuroa varten. Kun tuli
monena aamuna syötyä mustikoita ja huomasin oloni pirteämmäksi koko päivän
aikana. Siitä keksin että täytyy kokeilla tuotakin jatkossa, aamuisin ennen
töihin lähtöä syödä kunnolla vitamiinipitoinen aamupala. Kehittelin erilaisia
aamupaloja itselleni. Oli mustikkaa, mansikkaa. Keksin myös käyttää kuivattua
tyrnijauhetta josta tuli vakiolisä puuroon monen vuoden ajan. Vieläkin nykyisin
silloin tällöin mustikoita, mansikoita ja goji marjoja. Tyrnijauhetta aina.
Vaikutus on aivan selvä, olen töissä pirteämpi, mieliala parempi. Kuivatut
nokkosen siemenet on myös tosi tehokas lisä, sitä ei voi koko aikaa käyttää. puoli
tai kokonainen teelusikallinen niitä niin kyllä piristävä vaikutus tuntuu
voimakkaana, joskin sen vaikutus tulee hyvin hitaasti. Nokkosen siemenet lisäävät
siis elimistön testosteronin tuottoa ja sitä kautta siis piristävät.
-Kahvinjuonti. Tämä on ollut minulle tosi tärkeä asia. Tulin
töihin aina kahviautomaatin kautta, tuoda työpöydälle mukillinen kahvia. Taktiikkana
se että en juo kahvia kotona, vaan vasta työpaikalla. Yritin imeä kahvista
kaiken sen virkistymisen jotta töissä tuntuu paremmalta. Kahvi melkein tuntui
pyhältä asialta :D Ruokatauon jälkeen odotan yleensä noin tunnin, sitten juon
kupillisen. Koska pitää ensin antaa ruuan laskeutua vatsassa, täysi vatsa
heikentää kahvin tehoa. Edellisessä työpaikassa tuli viimeisinä vuosina outoja
sääntöjä, ettei kahvia saanut enää tuoda työpisteille. Että sitä sai juoda
ainoastaan taukohuoneessa. En ole koskaan nähnyt tätä sääntöä järkevänä. Moni
muukin työkaveri oli samaa mieltä ja kyllä me jatkettiin kahvinjuontia
työpisteillämme. Minä salakuljetin kahvia työpisteelleni tiiviissä
termosmukissa joka oli työtakin taskussa. Koin että on tärkeämpää yrittää
käyttää kaikkia keinoja työssäviihtymisen parantamiseksi kuin totella jotain
sääntöä joka tekee työstä vielä enemmän kärsimystä. Varsinkin kun kyse on niin
harmittomasta asiasta kuin kahvinjuonti. Anteeksi esimiehet siellä!
-Rukoileminen. Tämä on kaikista tärkein! Työn ohella voi
ajatuksissa rukoilla, anoa Jumalalta erilaisia asioita ja rukoilla
työkavereiden puolesta. Tämä on tuonut tyynempää mieltä ja auttaa poistamaan negatiivisia
tunteita/ajatuksia niitä kohtaan töissä, jotka eivät ole niin mukavia.
Lopulta sainkin uuden työpaikan yllättävien ja
mielenkiintoisten käänteiden kautta, olen nykyään lähihoitajana, eli asumipalvelussa
ohjaajana kohtaamassa erilaisia ihmisiä. Heidän kodeissaan ja sovituissa
paikoissa auttamassa kaikenlaisissa arjen asioissa. Eli olen nyt siirtynyt
ääripäästä toiseen ääripäähän, uudessa työssä aina tulee tilanteista jossa
virkistyy. Ei ole kahta samalaista päivää, vihdoin sain sellaisen työn jota
olin rukouksissa anonut monen vuoden ajan 😊 .
Arvostan silti sitä 19 vuoden ajanjaksoa kun olin tehtaalla
töissä. Kyllä tuolla itsekuri ja mielenhallinta sai hyvää harjoitusta. Elämäni
oli silloin niin tasaista että sai luettua valtavat määrät kirjoja. Oli aikaa
rukoilla ja pohtia. Ne vuodet on tuonut minulle paljon nöyryyttä ja kärsivällisyyttä
vaikka en ole tietenkään täydelliseksi tullut tässä asiassa.
Nyt sitten siihen aiheeseen, mitä työnantaja voi tehdä jos
on kuulovammainen työntekijä työpaikalla, joka on tylsistynyt? Työnantaja voi
hankkia lisää kuulovammaisia työntekijöitä, ettei kuulovammaisen tarvitse olla
yksin työssä eristäytyneenä. Olen sitä muutaman kerran ehdottanut mutta ei ole
työnantajalla ollut innostusta asiaan. Jopa suoranaista välttelyä. Kerran
keskusteluissa joku väittikin ettei viittomakielellä voi perehdyttää toista
työtehtäviin, myöskin että kuka tekisi minun työt sillä aikaa jos perehdytän
toista viittomakielellä. Olin sanonut että viittomakieli on kieli siinä missä
puhututkin kielet. Viittomakielellä voi ilmaista aivan samoja asioita kuin
puhumallakin. Olin monta kertaa perehdyttänyt puhumalla toisia uusia
työtehtäviin ja viittomakielellä sama olisi sujunut ihan yhtä hyvin. Ei minua
uskottu, se oli hyvin loukkaavaa. Toivon ettei kukaan koskaan joutuisi
kuulemaan tällaista vastaan väittelyä. Mutta tosiaan, työnantaja voi rohkeasti
kokeilla ottaa useampia kuulovammaisia töihin. Toinen mikä voisi auttaa on
sallia työntekijän vaihtaa työtehtäviä useammin, vaihtaa työpisteitä että olisi
vähän vaihtelua työssä. Erilaisten kieltolakien keksimistä kannattaisi välttää,
kuten esim kahvinjuonnin, musiikinkuuntelun yms kieltämistä, ne aiheuttaa pahaa
mieltä työntekijöillä. Työnteosta pitäisi saada tehdä mielekkäämpää erilaisin
keinoin, ei se ole työnteosta pois jos viihtyy paremmin ja jaksaa tehdä töitä.
Edellisessä työpaikassa oli pari ihmistä jotka opetteli
vähän viittomakieltä, arvostan heitä suuresti siitä. Heillä oli siihen lahjoja,
oppivat tosi hyvin viittomia. Kyllä se virkisti mieltäni kun joku halusi jotain
viittoa minulle. Suosittelen samaa muuallakin, jos on kuulovammaisia
työkavereita, niin voi rohkeasti kysyä heiltä miten viitotaan asioita.
Tällainen huomioon ottaminen voi piristää paljonkin.
Toivotan teille kaikille työniloa vaikeuksista huolimatta!
Tämä kirja on tosi mielenkiintoinen, silmiä avaava
lukukokemus! Opettavainen kertomus kristitystä joka menetti uskonsa ja mitä
siitä seurasi. Hänen suurin elämäntyönsä, ainakin vaikutuksien mukaan, oli
evoluutioteorian kehittely luonnonvalintaan pohjautuvaksi joka sitten levisi
ympäri maailman. Darwinia sanotaan usein järkevän ateismin isäksi, mutta
yllättävää oli ettei hän itse koskaan ollut ateisti. Darwin nuorena miehenä on
ollut kristitty ja eri elämänvaiheiden, pohdintojen jälkeen luopui perinteisestä
kristillisestä uskosta. Suurin syy uskonsa muuttumiseen ja hiipumiseen on ollut
kärsimyksen ongelma, josta hänellä oli itselläänkin kokemusta,esimerkiksi omia lapsia on sairastellut ja
kuollut. Mutta usko ei kokonaan hävinnyt, loppuun asti hän uskoi että on
olemassa jonkinlainen jumala. Hän oli hengellisiä kokemuksia vastaan sanoen
ettei niihin voi luottaa. Näyttäisi vahvasti siltä ettei hän etsinyt
rukouksessa yhteyttä Jumalaan koska ei uskonut sen olevan mahdollista. Myönsikin
suoraan ettei koe Pyhän Hengen johdattavan sisintään. Hänellä oli enemmänkin järkiperäinen
usko joka ei yleensä kestä vaikeuksissa. Hän luki jonkin verran Raamattua,
jossain määrin tykännyt Johanneksen evankeliumista. Nähtävästi hän ei
pysähtynyt tutkimaan Raamatusta paikkoja kuten esimerkiksi uudestisyntymisestä,
Pyhästä Hengestä joka johdattaa ihmisiä antaen viisautta jne. Hän pysyi koko
ajan ”järkiuskossa” ilman yhteyttä Kristuksen persoonan kanssa. Hän itse sanoi
olevansa deisti, eli hänen mielestään Jumala loi elämän ja joka sen jälkeen eteni itsekseen nykyiseen
muotoon evoluutiokehitysvaiheiden kautta. Hän ei ole tarkoittanut
evoluutioteoriaa ateismin pohjaksi. Kirja antoi Darwinista mielikuvan että oli
kohtelias, hyvin älykäs ja syvällisesti ajatteleva herrasmies. Hän meni
naimisiin nähtävästi syvästi kristityn naisen, Emman, kanssa ja heidän
kirjeenvaihdosta voi nähdä Emman huolen Charlesin uskon laadusta. Hän oli jopa
kehoittanut miestänsä olemaan avoin hengellisille kokemuksille. Kun Charles
luopui kristillisestä uskostaan, sillä ei ollut suurta vaikutusta omaan
elämäänsä koska siitä uskosta puuttui muutenkin se elämää antava voima, kun
perustui vain järkeen ja argumenttiketjuihin. Siis hyvin kapea-alaista uskoa,
joka ei muutenkaan kanna pitkälle.
Kirjaa lukiessa tuli ajatuksia järkiperäisestä uskosta että
se on kuin tietokone ilman internet yhteyttä, ihmiset luopuisivat sellaisesta
tietokoneesta. Usko yhdessä elävän Kristuksen kanssa on kuin tietokone internet
yhteyden kanssa. Silloin se on ihan erilaista ja elinvoimaista. Eli pelkkä
järkiperäinen usko on kuollutta, Jeesuksen kohtaamisen kanssa elävä usko kestää
kaikki kritiikit ja vaikeudet.
Arvelen, ettei Darwin Raamattua lukiessaan pysähtynyt tutkimaan
esimerkiksi näitä kohtia:
1 kor 2:5 ettei teidän uskonne perustuisi ihmisten
viisauteen, vaan Jumalan voimaan.
Snl 3:5 Turvaa Herraan kaikesta sydämestäsi äläkä nojaudu
omaan ymmärrykseesi.
Mutta mitä tällaisesta ”järkiuskosta” ja evoluutioteorian
julkaisemisesta seurasi? Kirjaa lukiessa minulla oli mielessä Jeesuksen sanat
Raamatussa:
Matteus 7:15 Kavahtakaa vääriä profeettoja, jotka tulevat
teidän luoksenne lammastenvaatteissa, mutta sisältä ovat raatelevaisia susia. 7:16 Heidän hedelmistään te
tunnette heidät. Eihän
orjantappuroista koota viinirypäleitä eikä ohdakkeista viikunoita?
Mielestäni Darwinia voi jossain mielessä tutkia profeettana
sillä hän opiskeli teologiaa, nuoruudessa halusi lähetystyöhön ja elämänsä
aikana oli silloin tällöin yhteistyössä kirkkojen kanssa. Tuki kirkkoja
rahallisesti. Sitten hän luopui kristillisestä uskosta ja rupesi opettamaan
toisenlaista ”totuutta”.Jeesus sanoi profeetoista
että heidän hedelmistään tunnette heidät. Voidaan tarkastella, mitä hedelmää
Darwinin elämäntyö tuotti.
Darwinin opetuksien seurauksina ihmiset luopuivat uskostaan
laajoin joukoin, siitä tuli ikäviä seurauksia. Esimerkiksi moraalittomuutta,
rakkauden kylmentymistä, jopa rasismia. Pahimpia seurauksia oli se kun darwinismi
pohjusti tietä Hitlerin ja Stalinin ideologeihin ja lopputuloksen tiedätte, eli
tuli kansanmurhia joissa kuoli miljoonia ihmisiä. Kyllä on Hirvittäviä nämät
hedelmät. Darwin itse tuskin halusi tätä kaikkea tapahtuvaksi opetuksiensa
seurauksena mutta näin siinä kävi kuitenkin. Darwin ei Kuitenkaan ole tässä
ainoa tähän kaikkeen vaikuttanut historiallinen henkilö, mukana oli esim Lyell,
Hutton, Marx ja Freud muutamia mainitakseni. Henkilöitä joita löytyi
älykköpiireistä.
Tulee mieleen, kuinka osuva teksti löytyy Raamatusta:
Snl 18:21 Kielellä on vallassansa kuolema ja elämä; jotka
sitä rakastavat, saavat syödä sen hedelmää.
Jotkut juutalaiset olivat sanoneetettä holokaustin kärsimykset ja kuolemat
eivät saaneet alkunsa Hitlerin ideoista, vaan 1800 luvun älykköpiirien
luentosaleista.Kun ihmisiltä viedään
Jumala opettamalla ateismia niin tapahtuu ketjureaktio joka johtaa lopulta
hirvittäviin tekoihin.
Joten Darwinismin hedemistä voidaan todeta, ettei niitä
teorioita voida pitää totuutena.
Darwinista voimme oppia myös siitä, ettei omaan järkeen
voida aina luottaa. Darwinin kirjaa lukiessa tuli mieleen eräs sanonta: tuli on
hyvä renki mutta huono isäntä. Tätä voisi soveltaa myös järkeen, ettei sille
anneta liikaa valtaa, varsinkaan jos on mukana vähäänkään kunnian himoa ja
ylpeyttä. Silloin voimme eksyä pahastikin, pahimmillaan voimme tuottaa
ajatuksia jotka tuovat tuhoa tavalla tai toisella. Meidän pitää sovittaa
järkemme ja mielemme Jumalan tahdon mukaisiksi, tutkimalla Raamattua rukoillen.
Silloin voimme välttyä eksymiseltä ja tuottaa aidosti hyödyllisiä ajatuksia.
Tähän ajatukseen sopii tämä Raamatunpaikka:
2kor 10:5 Me hajotamme maahan järjen päätelmät ja jokaisen
varustuksen, joka nostetaan Jumalan tuntemista vastaan, ja vangitsemme jokaisen
ajatuksen kuuliaiseksi Kristukselle.
Kirjasta näemme selvästi, kuinka paljon Darwinilla ja hänen
aikalaisillaan oli näitä ”järjen päätelmiä ja varustuksia jotka nostetaan
Jumalan tuntemista vastaan”, niitä oli paljon liikkeellä älymystöpiireissä.
Tähän lopuksi laittaisin hyvän Raamatunpaikan:
Koetelkaa kaikki, pitäkää se, mikä hyvää on. -1.
Tessalonikalaiskirje 5:21-
Jumalan tahto on se että olemme tarkkaavaisia ja tutkimme
kaikki näkemykset ja hylkäämme kaiken sen mistä voi tulla pahoja hedelmiä! Ja
pidämme kaiken sen mikä tuottaa hyvää hedelmää!